ŞAMPİYONLAR ŞAMPİYONU HAKAN GÜMÜŞ İLE SIRT ANTRENMANI Fahri Güneş 10:11 3 years ago 25 572 Далее Скачать
HAKAN GÜMÜŞ STİLİ ÖLÜMCÜL İDMAN | 1000+ TEKRARLI SIRT | FORM KONTROL Emre Baş 52:18 2 years ago 44 126 Далее Скачать
30 DAYS OUT | GÜNLÜK RUTİN ve ANTRENÖRÜM HAKAN GÜMÜŞ İLE SIRT ANTRENMANI Fahri Güneş 26:47 2 years ago 23 975 Далее Скачать
HAKAN GÜMÜŞ İLE SIRT ANTRENMANI | BULK DÖNEMİNİN SONUNA YAKLAŞIYORUZ Fahri Güneş 34:23 2 years ago 14 571 Далее Скачать
HAKAN GÜMÜŞ HOCAM İLE YARIŞMAYA HAZIRLIK BÖLÜM 2 | GÖĞÜS ve ÖN KOL ANTRENMANI Fahri Güneş 18:20 3 years ago 24 065 Далее Скачать
HAKAN GÜMÜŞ HOCAM İLE YARIŞMAYA HAZIRLIK | OMUZ ve ARKA KOL ANTRENMANI (BÖLÜM 1) Fahri Güneş 21:38 3 years ago 46 293 Далее Скачать
TÜM GÜN RUTİNİM | EFSANE İLE KOL ÇIKARTMASI | 5400 KCAL BESLENME gokalaf 51:10 2 years ago 236 693 Далее Скачать
Sporcu Beslenmesi \\ Hakan Gümüş - Vücut geliştirme sporunda supplement kullanımı neden gerekli HARDLINE NUTRITION 2:01 8 years ago 11 116 Далее Скачать
Hakan Gümüş ve @gokalaf antrenman kesitlerinden 🇹🇷 🏆(Abone olup beğenmeyi unutmayın 👍🏼) Baran DOĞAN 1:01 2 years ago 156 Далее Скачать
Sırt kaslarının gelişimi esnasında geniş tutuş yapılan hareketler… Ertuğ Evrekli 0:16 1 year ago 367 224 Далее Скачать